Cildi Güzelleştiren Besinler
Cilt güzelliğinde bakım kadar beslenmenin de önemi vardır . Beslenme sağlık için önemlidir. Sağlıksız bir diyet metabolizmanıza zarar verebildiği gibi cildinizi de kötü etkileyebilir. Özellikle yağlanma , kuruluk , akne gibi cilt problemlerine neden olabilir . Bu yazımızda, cildinizi sağlıklı tutmak için gerekli olan 8 yiyecekten bahsedeceğiz . 1. Balık…
