Online diyet listelerimiz kişiye ve ihtiyacına özel hazırlanmaktadır. ✨
Başvuruyu tamamladıktan sonra, aynı gün içinde WhatsApp üzerinden sizinle iletişime geçilir.
Görüşme öncesi kısa bir anamnez formu doldurulur.
İlk görüşmemizde:
Sağlık durumunuzu,
Kilo verme/alma geçmişinizi,
Günlük beslenme ve hareket alışkanlıklarınızı,
Son 6 aylık tahlilleriniz değerlendirilir.
Bu bilgiler doğrultusunda ilk diyet programınız hazırlanır ve size iletilir.
Programın İşleyişi
- Her hafta, geri bildirimleriniz ve tartım sonucunuza göre yeni bir diyet programı hazırlanır ve WhatsApp üzerinden size iletilir.
- Günlük öğün tabaklarının paylaşımı ve takip desteğiyle süreci daha sıkı yönetiyoruz.
💥 Hedeflenen Sonuçlar:
- Kilo verme planıyla: 1 ayda ortalama 5–10 kg arası kayıp
- Kilo alma planıyla: 1 ayda 4-5 kg arası kazanım
Süreç kişiye göre değişebilir.
Diyete devam etmek istemeyen veya ara vermek isteyenler kalan görüşmeleri 1 ay içinde kullanabilir. İade yapılmaz.
Online Diyet Programları
%25 indirim
1 Aylık Online Diyet
- Kişiye özel 4 farklı diyet programı
- Her hafta yeni liste ve haftalık değerlendirme
- Alışveriş listesi + mini tarif kitapçığı
- 1 kez online görüşme
- Her gün takip & motivasyon
- 1 ayda ~ 5-8 kg sağlıklı kilo kaybı hedeflenir
4000 ₺
Programa Başvur
%30 indirim
2 Aylık Online Diyet
- Kişiye özel 8 farklı diyet programı
- Her hafta yeni liste ve detaylı değerlendirme
- Alışveriş listesi + tarif kitapçığı (güncellenmiş)
- 2 kez online görüşme
- 2 aylık günlük öğün takibi & motivasyon
- 2 ayda ~10-15 kg’a kadar kalıcı değişim
8000₺6500₺
Programa Başvur
%30 indirim
3 Aylık Online Diyet
- 3 ayda 15-20 kg’a kadar dönüşüm
- Kişiye özel 12 farklı diyet programı
- Haftalık ayrıntılı değerlendirme ve yeni liste
- Alışveriş listesi + gelişmiş tarif kitapçığı
- 3 kez online görüşme
- 3 aylık günlük öğün takibi & düzenli kontrol
- Özel günler için ekstra planlama
12000₺9500 ₺
Programa Başvur
Örnek Danışan Tabakları
