Gebelik ve Emzirme Döneminde Sağlıklı Beslenme Desteği 💗
Anne olmak büyük bir mucize…
Bu özel yolculukta sadece bebeğinizin değil, sizin de sağlığınız en az onun kadar önemli. Hem bebeğinizin gelişimini en iyi şekilde desteklemek hem de kendi enerjinizi, bağışıklığınızı ve iyilik halinizi korumak için bilimsel temelli ve kişisel bir beslenme planı ile yanınızdayım.
Gebelikte trimester’a özel ihtiyaçlar, değişen hormonlar, mide bulantıları, kabızlık, demir ve folik asit eksikliği gibi konular, doğru bir beslenme planıyla büyük ölçüde yönetilebilir.
Doğru beslendiğinizde;
✅ Bebeğinizin beyin ve organ gelişimi desteklenir
✅ Riskli gebelik durumları azalır
✅ Doğuma daha güçlü hazırlanırsınız
✅ Doğum sonrası toparlanmanız hızlanır
✅ Süt üretiminiz artar, kaliteli süt oluşur
✅ Kilo kontrolü sağlanır ve gereksiz yağlanma önlenir
Siz de bu süreçte sizi her gün destekleyen, yalnız bırakmayan, sorularınızı anında yanıtlayan bir uzmanla ilerlemek istemez misiniz?
🌸 Gebe ve Emziren Anne Diyeti:
✔ Trimester’a özel haftalık kişisel liste
✔ Mide bulantısı, kabızlık ve kan şekeri sorunlarına özel planlama
✔ Günlük demir, folik asit, kalsiyum ve protein ihtiyacına uygun menüler
✔ Süt üretimini artırmaya destek besin önerileri
✔ Günlük WhatsApp takibi ile öğün kontrolü ve motivasyon
✔ Haftalık sesli görüşme (sorular, motivasyon, kontrol)
🎁 3 Aylık paket alımında doğum sonrası “erken emzirme dönemi listesi” hediye!
💳 Fiyat Bilgisi:
📌 1 Aylık Paket: 4000₺
📌 3 Aylık Paket: 10000₺ (hediye içeriklidir)
Siz sadece bebeğinize odaklanın, gerisini birlikte planlayalım.
Bu dönemi kendinize yük değil, keyifli ve sağlıklı bir başlangıç olarak hatırlamak için hemen başlayın 💫
📲 Bilgi ve başvuru: www.diyetimonline.com
Emziren Anne Paketi
- Anne sütünü arttırmaya yönelik tarifler
- Kişiye özel 3 adet diyet programı
- WhatsApp üzerinden haftalık değerlendirme
- Gaz yapmayan, bebeğe & anneye uygun beslenme
- Pratik ve kolay hazırlanabilen menüler
- Hedef 5-7 sağlıklı kg kaybı
